سبد خرید
{{item.title}} {{item.subtitle}}
{{item.total|number}} تومان
حذف
سبد خرید شما خالی است.

تغذیه کودک

۱۴ مورد از بهترین و بدترین میان‌‌وعده‌ها برای دانش‌آموزان

/14-%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86

میان‌وعده بخشی از تغذیه‌ی روزانه است که خردسال و بزرگسال آن را دوست دارند. البته همه‌ی میان وعده‌ها سالم نیستند و این را هم می‌دانید که خوراکی‌های ناسالم همیشه طرفداران بیشتری دارند. حالا که بعد از ۲ سال برگزاری کلاس‌ها به صورت آنلاین قرار است کودکان به مدرسه بروند، باید بیشتر مراقب تغذیه‌شان باشیم.


۸ فایده‌ی مهم صبحانه خوردن برای دانش‌آموزان

/8-%D9%81%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%DB%8C-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86

صبحانه خوردن یکی از کارهایی است که بسیاری از بچه‌ها از آن طفره می‌روند. اما حتما شنیده‌اید که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی در طول روز است و نباید آن را حذف کنید. این وعده برای دانش‌آموزان اهمیت بسیار بیشتری دارد چون قرار است ساعت‌ها در مدرسه مشغول جنب‌وجوش و کار فکری باشند. برای اینکه با فایده خوردن صبحانه برای دانش‌آموزان آشنا شوید در ادامه با دیجی‌کالا مگ همراه باشید.


۹ راه‌حل کاربردی برای آرام نشستن کودک بی‌قرار در مدرسه

/9-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AD%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%DB%8C-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D9%87

اگر کودک شما سرشار از انرژی و بی‌قراری یا اصطلاحا بیش‌فعالی است، نشستن طولانی مدت روی صندلی ممکن است برای او دشوار باشد، گویی که با یک چالش روبه‌رو شده است. بچه‌هایی که در ثابت نشستن مشکل دارند، ممکن است میزها یا صندلی‌های خود را تکان دهند، از صندلی‌هایشان بیرون بیایند یا کارهایی انجام دهند که معلم را آزار دهد بدون اینکه حتی متوجه این رفتارشان باشند.