سلامت ذهن
چرا دیگر هیچ چیز مرا خوشحال نمیکند؟ این سؤالی است که بسیاری از افراد از خود پرسیده و سعی میکنند پاسخ و راهی حل مناسبی برای آن پیدا کنند. چون از انجام کارهایی که قبلاً از آنها لذت میبردند دست کشیدهاند، صبحها نمیتوانند از رختخواب بلند شوند یا نسبت به آیندهی خود سردرگم و ناامید هستند.
توهم انتخاب (illusion of choice) یک سوگیری شناختی است که باعث میشود مردم باور کنند که روی زندگی خود بیش از واقعیت امر کنترل دارند. توهم انتخاب اغلب در تبلیغات و بازاریابی استفاده میشود تا در ذهن مردم این تصور را ایجاد کند که کنترل تصمیمات خرید خود را در دست دارند.
زمانی که بحث برنامهریزی برای آینده و تعیین اهداف به میان میآید، گاهی اوقات اینکه انگیزهی کافی داشته باشید تنها چیزی است که نیاز خواهید داشت. خیلیها بر این باورند که مهم نیست چگونه برنامهریزی کرده و برای رسیدن به اهداف خود تلاش کنید، همین که هدف تعیین کرده باشید کافی است.
پاسخ به این پرسش که چه زمانی طبق روال گذشته مصاحبههای شغلی حضوری میشوند مشخص نیست و شاید به منظور حفظ سلامتی و راحتی هیچگاه این اتفاق نیفتد. این بدان معنا است که در صورتی که در مسیر یافتن شغل به مرحلهی مصاحبه برسید، به احتمال زیاد مصاحبهی شغلی آنلاین خواهید داشت و باید برای آن آماده باشید.
بلوغ عاطفی یا فکری شامل تمام جنبههای روانی، عاطفی، اجتماعی و رفتاری یک فرد میشود. افراد پخته و موفق که از بلوغ فکری برخوردار هستند، میتوانند احساسات خود را کنترل کنند، هنگام مواجهه با شرایط مختلف واکنش مناسب نشان دهند و در برخورد با دیگران مانند یک بزرگسال رفتار کنند.
نشخوار ذهنی اصطلاحی در روانشناسی است که به «تمرکز و توجه بیش از اندازه روی اشتباهات گذشته» گفته میشود. در این شرایط، در حالی که نگران اتفاقاتی هستیم که میتواند در آینده رخ دهد، در مورد رویدادهایی که قبلا اتفاق افتاده نیز فکر میکنیم.
به عنوان مدیر و موسس یک استارت آپ شاید از خودتان بپرسید چرا کارمندان من عملکرد خوبی ندارند؟ چرا در حد توانشان برای شرکت کار انجام نمیدهند و عملکرد شرکت افت کرده است؟ و در آخر هم اینکه، حالا چه کار باید کنم؟ در این مقاله به این موضوع خواهیم پرداخت و ۳ نکته را برای افزایش بهره وری استارت آپ ها معرفی خواهیم کرد.